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Sem Glúten
Foto: Retirada do Google
A beterraba é um tesouro na cozinha, com sua cor vibrante e sabor terroso, adicionando profundidade a várias preparações culinárias.
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O alto teor de antioxidantes da beterraba faz maravilhas para a saúde, ajudando a proteger as células do corpo contra danos.
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Com sua versatilidade, a beterraba pode ser cozida, assada, grelhada ou até mesmo consumida crua, adicionando uma dimensão única aos pratos.
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A presença de nitratos naturais na beterraba pode melhorar o desempenho atlético, aumentando a resistência e a eficiência do oxigênio nos músculos.
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Adicionar beterraba à sua dieta pode auxiliar na regulação da pressão arterial, promovendo a saúde cardiovascular.
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A beterraba é uma excelente fonte de fibras, contribuindo para a saúde digestiva e ajudando na manutenção de um peso saudável.
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Além de todos os benefícios nutricionais, a beterraba é um ingrediente que eleva a apresentação visual dos pratos, tornando-os mais atraentes e apetitosos.
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