Mingau de aveia com banana sem glúten e sem lactose

O mingau de aveia com banana sem glúten e sem lactose é uma opção de café da manhã nutritiva e deliciosa.

Por: SemGlútem.com

O mingau de aveia com banana sem glúten e sem lactose é uma opção de café da manhã nutritiva e deliciosa.

A aveia sem glúten é uma excelente escolha para quem precisa evitar o glúten em sua dieta.

A banana adiciona um toque natural de doçura e uma textura cremosa ao mingau.

Substituir o leite por leite de amêndoa, de coco ou de aveia garante que o mingau seja livre de lactose.

Adicione uma pitada de canela ou noz-moscada para dar um sabor extra e aconchegante ao mingau.

Decore com fatias de banana fresca, nozes ou sementes de chia para um toque de crocância e nutrição.

Esse mingau é uma opção versátil e saudável para pessoas com diferentes restrições dietéticas.

Comece o dia com esse mingau saboroso e nutritivo para energizar o seu corpo de forma saudável.