A gastrite é uma inflamação que exige cuidados com a dieta.
Para muitos, eliminar o glúten traz alívio significativo dos sintomas.
A substituição da farinha comum pela sem glúten é crucial.
É importante escolher ingredientes que não irritem o estômago.
Este bolo pode ser uma opção mais segura e deliciosa.
Usar ingredientes naturais e sem conservantes é essencial.
Optar por adoçantes naturais e óleos saudáveis faz diferença.
Médicos e nutricionistas recomendam cautela na escolha dos alimentos.
Muitos relatam melhoras significativas ao adaptar a dieta.
Entender o próprio corpo e suas reações é o primeiro passo para uma dieta equilibrada.