Pizza Sem Segredos: Massa Sem Ovo, Sem Açúcar, Sem Lactose e Sem Glúten
Você já desejou saborear uma pizza deliciosa sem preocupações com ovos, açúcar, lactose ou glúten? Prepare-se para desvendar os segredos de uma massa de pizza incrível que atende a todas essas restrições. Neste artigo, vou guiá-lo através de uma receita única e saborosa que vai revolucionar suas noites de pizza em casa.
Ingredientes:
- 1 xícara de farinha de arroz
- 1/2 xícara de fécula de batata
- 1/2 xícara de polvilho doce
- 1 colher de chá de sal
- 1 colher de chá de fermento em pó
- 1/4 de xícara de água morna
- 1/4 de xícara de azeite de oliva
- 2 colheres de sopa de água de linhaça (misture 2 colheres de sopa de semente de linhaça moída com 6 colheres de sopa de água e deixe repousar por 15 minutos)
- 1 colher de chá de vinagre de maçã
- 1 colher de chá de orégano (opcional)
Rendimento:
Esta massa de pizza é ideal para 2 a 4 pessoas, dependendo da fome e dos acompanhamentos!
Nível de Execução:
Fácil. Esta receita é adequada para todos os níveis de habilidade na cozinha. Com alguns passos simples, você terá uma massa de pizza deliciosa e sem restrições.
Tempo de Preparo:
- Preparação: 15 minutos
- Tempo de descanso: 30 minutos
- Tempo de cozimento: 15-20 minutos
Modo de Preparo:
- Comece pré-aquecendo o forno a 220°C.
- Em uma tigela grande, misture a farinha de arroz, a fécula de batata, o polvilho doce, o sal e o fermento em pó.
- Em outra tigela, combine a água de linhaça, a água morna, o azeite de oliva e o vinagre de maçã. Misture bem.
- Despeje a mistura líquida na tigela de ingredientes secos e mexa até formar uma massa homogênea.
- Cubra a massa com um pano úmido e deixe descansar por 30 minutos. Isso permitirá que a massa cresça um pouco.
- Após o tempo de descanso, coloque a massa em uma superfície enfarinhada (você pode usar mais farinha de arroz) e abra-a em um formato de pizza com a espessura desejada.
- Transfira a massa para uma assadeira untada com azeite ou forrada com papel manteiga.
- Pré-asse a massa no forno por 10 minutos.
- Retire a massa do forno e adicione seu molho de tomate favorito, queijo sem lactose e os ingredientes de cobertura que preferir.
- Leve a pizza de volta ao forno e asse por mais 15-20 minutos, ou até que a massa esteja dourada e os ingredientes da cobertura estejam cozidos.
- Retire do forno, corte em fatias e aproveite!
Agora você tem uma pizza incrível que atende a diversas restrições dietéticas, sem comprometer o sabor.
Curiosidades sobre a Receita:
- Água de linhaça: A mistura de semente de linhaça moída com água é um excelente substituto para ovos em receitas veganas.
- Fécula de batata: Ela ajuda a dar uma textura macia à massa, tornando-a mais próxima da textura de uma pizza tradicional.
- Orégano: Adicionar orégano à massa ou como tempero na cobertura é uma maneira deliciosa de dar um toque extra de sabor.
- Versatilidade: Essa massa é perfeita para criar pizzas personalizadas com suas coberturas favoritas.
Agora que você conhece todos os truques para fazer uma pizza sem ovo, sem açúcar, sem lactose e sem glúten, por que não compartilhar essa receita incrível com seus amigos e familiares? Todos merecem experimentar a alegria de uma pizza deliciosa e inclusiva. Compartilhe essa receita e faça com que mais pessoas desfrutem desse prazer gastronômico!
Prepare-se para uma explosão de sabores e uma experiência culinária sem igual. Aproveite sua pizza caseira e compartilhe o amor pela boa comida! 🍕❤️
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